9月1日，钱江晚报阅读周刊全刊7版介绍我院85年发展史，文章以《美院85年观察记》为题，通过“一个学校在西湖边的起承转合”、“艺术对一座城市审美的保护与影响”、“人文精神在当代社会的存在与提醒”的三看综合解读美院的前世今生以及学院使命、学术理想。 　　详见：http://qjwb.zjol.com.cn/html/2013-09/01/content_2304759.htm?div=-1    

          今年是我院建校85周年，为做好“八五·85”学术展及“无墙的学院”文献展，我院由跨媒体艺术学院、版画系、传媒动画学院、艺术人文学院、油画系、基础教学部等部门百名师生组成了展览工作团队，暑期会战，再现“为艺术战”学校精神。高士明、曹晓阳、佟飚、杨劲松、范厉、王洋、应达伟、王良贵、余旭鸿、杨桦林、赵星、高亚加、曹澍、高世强以及近百年青年学生作为历史寻访者，深入母校丰富、生动的校史脉络，梳理艺术传统、学术格局，调研了85位校友资料，采访了50多名校友...

关于参观“为艺术战——浙江美术馆藏品展”的通知     为庆祝中国美术学院建校85周年，由浙江省文化厅和中国美术学院主办的“为艺术战——浙江美术馆藏品展”于2013年8月1日至2013年9月4日在浙江美术馆（南山路138号）1、2、4、5、6号展厅展出。     本次...

     9月1日，浙江音乐学院（筹）首届学生开学典礼在杭州师范大学音乐学院小剧场举行。省文化厅副厅长兼浙江音乐学院（筹）党委书记（正厅长级）褚子育，浙江音乐学院（筹）党委副书记、常务副院长汪俊昌，杭州师范大学副校长王利琳等出席了当天下午的开学典礼。典礼由杭州师范大学音乐学院院长杨九华主持。 　　王利琳向浙江音乐学院（筹）的首届学生表示祝贺，并回顾了杭州师范大学音乐学院的办学历史，希望浙江音乐学院（筹）首届学生利用杭州师范大学一流的师资和专业水平，珍惜时间，努...

一、腰部柔韧性的练习方法 1、前俯腰：主要用来练习腰部向前运动的能力和柔韧性具体方法：并步站立两腿挺膝夹紧 两手十指交叉两臀伸直上举手心向上。然后上体亢腰前俯两手心尽量向下贴紧地面两膝挺直， 髋关节屈紧，腰背部充分伸展。两手松引用双手从脚两侧屈肘抱紧脚后跟，使胸部贴紧双腿， 充分伸展腰背部。持续一定时间后再放松起立。还可以在双手触地时向左右侧转腰，用两手 心触及两脚外侧的地面，增大腰部伸展时左右转动的柔韧性。 动作要点：两腿挺膝直立， 挺胸塌腰，充分伸展腰背部，胸部与双腿贴紧。 ...

1、技术动作解读与技巧：  全身仰卧于垫上，两脚屈膝稍分开，大小腿成直角，两手十指交叉于脑后。起坐时，以双肘触及或超过两膝为完成一次。仰卧时两肩胛骨必须触垫。 我们在做时要两肘关节自然放松接近平行，低头含胸，眼睛盯在肘关节处。主要利用大腿股四头肌和腹直肌的快速、有序的多次重复性收缩发力，来完成上体的起坐动作，用肘关节去触碰膝盖后全身放松迅速的躺在垫子上，依次类推。另外，运动生物力学告诉我们阻力臂越长，越费力。我们假设腹部是中心点，越远离中心点的力臂点的力臂越长或者负荷越大...

预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。要点：上下肢动作协调配合，摆动时一伸二屈降重心，上体稍前倾。 起跳腾空：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体。要点：蹬地快速有力，腿蹬和手摆要协调，空中展体要充分，强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作。 落地缓冲：收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲。要点：小腿前伸的时机把握好，曲腿前伸臂后摆，落地后往前不往后...

　　 先从呼吸开始！呼吸对于中长跑来说是一个很关键的问题，中长跑最适合口 鼻共用， 即要用鼻呼吸，还得把嘴微张开共同呼吸，这样可以加大吸氧量，因为跑步过程中需要 消耗大量的氧气．呼吸要匀，要有节奏，不能忽快忽慢，否则会打乱你的节奏，消耗很 多体能．另外除了呼吸还得注意比赛前的 慢跑热身，准备活动，赛前心理调整，跑步姿 势，身体重心，摆臂姿势，坚强的意志等. 一 赛前注意: 1.赛前30分钟喝一些高浓度的葡萄糖水（葡萄糖是单糖可迅速消化吸收直接作用于肌 肉），不要喝其他饮料，口渴可喝白水...

秋季，指中国农历7、8、9 月，包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6 个节气。秋季，暑夏的高温已降低，人们烦躁的情绪也随之平静，且秋风带来秋季宜人的景色。此时切勿因眼前的美景忽视了养生。许多因素往往在不经意间影响着您的健康，且夏季过多的耗损也应在此时及时补充，所以秋季亦应特别重视养生保健。   秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收，阴气生长，故保养体内阴气成为首要任务，而养阴的关键在于防燥，这一原则应具体贯彻到生活的各个方面。 秋季是人体阳消阴长的过渡时期。所以，顺应秋季的自...

    邪教作为与恐怖主义、黑社会并称的世界三大毒瘤，作为一种“精神鸦片”，从精神层面蚕食着人们的世界观、人生观，价值观。其反人类、反社会、反科学的本质影响着国家安全和社会安全政治稳定。     作为当代青年大学生，防范抵御邪教，协助构建和谐社会是我们义不容辞的责任与义务。今年暑假，应省反邪教协会前期发布的《关于申报省教育厅、团省委和省反邪教协会2013年科普反邪暑期社会实践活动的通知》，在学校老师和同学们的积极参与、精心策划下，中国美术学院实践团在全省50...

　　中国美术学院于8月26日上午召开党委中心组学习会议，学习夏宝龙同志在全省高校党委书记校长读书会上的讲话精神。院党政领导班子成员围绕夏书记讲话精神结合学校实际进行讨论发言。党委书记钱晓芳主持会议。省委党的群众路线教育实践活动第十九督导组出席了会议。  　　会上，钱晓芳首先传达了夏宝龙同志在全省高校党委书记校长读书会上的讲话精神。夏宝龙同志在讲话中指出，开展党的群众路线教育实践活动是全省高校当前首要政治任务，要在开展教育实践活动中下大力气解决高校存在的突出问题，要通过...

        今年是我院建校85周年，为做好“八五·85”学术展及“无墙的学院”文献展，我院由跨媒体艺术学院、版画系、传媒动画学院、艺术人文学院、油画系、基础教学部等部门百名师生组成了展览工作团队，暑期会战，再现“为艺术战”学校精神。高士明、曹晓阳、佟飚、杨劲松、范厉、王洋、应达伟、王良贵、余旭鸿、杨桦林、赵星、高亚加、曹澍、高世强以及近百年青年学生作为历史寻访者，深入母校丰富、生动的校史脉络，梳理艺术传统、学术格局，调研了85位校友资料，采访了50多名校友、制作了85...

　　8月28—29日，我院中层干部读书会在象山校区水岸山居举行，学院党政领导和中层干部参加会议。会上，许江院长作专题讲话，副院长王赞、宋建明、党委副书记胡钟华分别就相关工作做了介绍，党委书记钱晓芳作总结讲话。会议分别由党委书记钱晓芳、院长许江、副院长孟云生主持。  　　许江院长讲话题为《乘群众路线东风，开展求、表、情 谋内涵发展突破，推进深、高、强》，从两个方面对我院工作作了思考和部署。一方面，要凭借党的群众路线教育实践活动的东风，加强大学领导干部的自我要求，强调师心师魂、优...

　　在同学们即将跨入中国美术学院校门时，学院保卫处温馨提示： 1、报到时不要由不熟悉的人代缴学费或代你取款。一些骗子会利用我们新同学刚入学不熟悉情况的特点，往往会以老师、学长或老乡的身份，骗得大家的信任，然后以代缴学费或取款等行为进行诈骗。 2、拒绝上门推销。发现上门推销人员（如订阅英语报刊等各种杂志学习资料）或以学校工作人员名义进行推销时，应及时报告宿管人员或保卫部门，保卫人员会立即赶到现场处理，以防止上门推销人员趁人不备偷走同学的钱包、手机等贵重物品或以各种名义进行诈...

2013中国美术学院新生住宿名单（南山校区） 详见附件 showdata1('2013中国美术学院新生住宿名单（南山校区）.xls')附件下载： showdata('2013中国美术学院新生住宿名单（南山校区）.xls')2013中国美术学院新生住宿名单（南山校区）.xls  

2013中国美术学院新生住宿名单（象山校区） 详见附件 showdata1('2013中国美术学院新生住宿名单（象山校区）.xls')附件下载： showdata('2013中国美术学院新生住宿名单（象山校区）.xls')2013中国美术学院新生住宿名单（象山校区）.xls  

一、报到时间地点 1、本科生：9月2日（周一）8：00～16：30，象山校区8号楼体育馆； 2、研究生：9月2日（周一）8：30～16：30，南山校区学术报告厅。 二、接送方案 迎新车辆运行时间及线路 运行时间 运行线路 车辆安排 备注 9月...

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各分院（部）、教学系：         关于2013-2014学年第一学期学生报到注册及开学初教务管理相关事项具体通知如下：         1、老生报到注册工作：               注册时间：9月1日上午8：30－下午16：00               注册地点：各系办公室          ...

　　各有关学院、老师： 　　现将浙江省第十七届哲学社会科学优秀成果奖评奖工作有关事宜通知如下： 　　为进一步推进我省哲学社会科学的繁荣发展，奖励近几年我省哲学社会科学研究的优秀成果，支持和鼓励广大哲学社会科学工作者潜心研究，多出优秀成果，推动理论创新，服务工作大局，决定开展浙江省第十七届哲学社会科学优秀成果奖评选，现将评选申报工作的有关事项通知如下： 　　一、奖励类别及奖项设置 　　1．浙江省第十七届哲学社会科学优秀成果奖仍然分设“马克思主义理论研究优秀成果奖”、“应用理论与对...